Hiljaisuus ja yksinolo aika ajoin ovat tärkeitä mielen rauhoittumiselle ja sydämen ääneen kuulemiselle tai vain olemiseen hiljaisuudessa. Luonnon keskellä hiljaisuuden kuunteleminen on hyvin voimallista ja energiaa antavaa. Hiljaisuus selkiyttää ajatuksia ja kirkastaa niitä. Päivittäiset hiljaiset hetket rauhoittavat ja auttavat ongelmien ratkomisessa. Eräässä enkeliviestissä sanotaan, että hiljaisuudessa soi universumin laulu. Ota hiljaisuus ystäväksesi arkipäivässä ja alat saada uudenlaisen yhteyden itseesi.
"Jumala käyttää hiljaisuutta opettaakseen meille, mikä vastuu meillä on sanoistamme. Väliin Hän käyttää väsymystä, jotta ymmärtäisimme heräämisen arvon", Kolumni-vuoropuheluja Mestarin kanssa-rakkaus yksityiskohtiin, Paulo Coelho.