Monenlaiset "vääränlaiset" uskomukset ja käsitykset itsestä lukitsevat todellisen olemuksen alleen. Kun tällaisista vapautuu, alkaa löytää aivan uudenlaisia mahdollisuuksia sisältään. Ne ovat olleet piiloutuneina erilaisten oletusten ja luulojen taakse. Itsensä näkeminen uudessa valossa tuo pintaan todellisen olemuksen. Ymmärryksen valo alkaa syttyä, kun oivaltaa olevansa aivan jotain muuta kuin on luullut olevansa. Se, että pitää olla tietynlainen, on vain ulkokohtainen määritys, koska ihmisen aito olemus tulee sisältäpäin. Vapautuminen kaavoista ja malleista tuo elämään oikeanlaisen virtauksen. Silloin se kuin luonnollinen hengitys. 
